The Life of Bruhn 865

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approvisionnement proteine glucide lipide: Flore commensale du tube digestif

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Le Sarrasin a en fonction plusieurs études un conséquence positif sur l’IG. Il peut donc remplacer la majorité des spaghettis dans la fameuse pasta party le crépuscule avant une compétition si l’on veut faire un plein d’énergie avant une sortie longue matinale sans passer une nuit agitée. Son indice de satiété est supérieur de 20% au blé moderne. Cette indice mesure la faculté d'un aliment à absous la sensation de... Read Full Post »

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